Videos para comprendernos y relacionarnos mejor
Videos, entrevistas y conversaciones sobre emociones, comunicación, vínculos, cuidado, educación y desarrollo humano.
En Accompañarte compartimos materiales audiovisuales para acercarnos, de manera clara y reflexiva, a experiencias que forman parte de nuestra vida cotidiana. Puedes explorarlos según el tema que quieras comprender o acompañar.
Explora los videos por tema
Elige el tema que quieras comprender, reflexionar o llevar a tu vida cotidiana.
1. Emociones y autocuidado
Videos breves para reconocer lo que sentimos, comprender algunas de nuestras reacciones y relacionarnos con mayor cuidado.
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¿Qué te está diciendo tu vergüenza realmente?
(https://www.youtube.com/watch?v=HLz2xLoO0IA)
2. El truco que usa tu cerebro para ocultar la tristeza
(https://www.youtube.com/watch?v=oPEX4CFQGEs)
3. Se vale estar de malas, no se vale lastimar
(https://www.youtube.com/watch?v=vzRurXI9p6o)
4. El mito del cerebro reptil que debes olvidar
(https://www.youtube.com/watch?v=Psd_osBYVdQ)
5. Los famosos sentimientos negativos — Accompañarte
(https://www.youtube.com/watch?v=gxyVdCVTAlY)
2. Comunicación y conflictos
Herramientas y reflexiones para escuchar, comprender nuestras necesidades y afrontar los desacuerdos sin dañar los vínculos.
1. Claves prácticas de la Comunicación No Violenta
(https://www.youtube.com/watch?v=54kgdPpf2uw)
2. No discutimos por nuestras necesidades, sino por cómo queremos atenderlas
(https://www.youtube.com/watch?v=5iQ5p2DxWsA)
3. El secreto para resolver cualquier discusión familiar
(https://www.youtube.com/watch?v=MUsVj1CUcsk)
4. El poder oculto del conflicto: aprende a usarlo a tu favor
(https://www.youtube.com/watch?v=jAzJ3Fdsp3c)
5. Escucha activa: clave para una comunicación sin conflictos
(https://www.youtube.com/watch?v=xSAxzxxi2EA)
3. Pareja y vínculos
Reflexiones para comprender el amor, el deseo, la autonomía, las separaciones y la construcción de relaciones más equitativas.
1. Puedo desear sin pertenecer: el deseo no convierte a una persona en propiedad
(https://www.youtube.com/watch?v=m6T5mPbsPNo)
2. Puedo acercarme sin desaparecer
(https://www.youtube.com/watch?v=q7125s7Gw4g)
3. El error más común que cometes al terminar una relación
(https://www.youtube.com/watch?v=5pv9H-E2wjg)
4. Por qué el amor no siempre es suficiente
(https://www.youtube.com/watch?v=WV-fainQImY)
5. Olvida la igualdad en la pareja, busca la equidad
(https://www.youtube.com/watch?v=8S6MbV7HbsI)
6. Podcast: Amor romántico — Accompañarte
(https://www.youtube.com/watch?v=zMO9MgfAM7E)
4. Crianza y acompañamiento
Recursos para cuidar los vínculos y acompañar las experiencias emocionales de infancias y personas cercanas sin olvidarnos de nuestro propio bienestar.
1. Cuidar el jardín emocional de tus hijos sana el tuyo
(https://www.youtube.com/watch?v=LeJLPia-ams)
2. Crianza respetuosa — Entrevista con la Dra. Elisa Gaona
(https://www.youtube.com/watch?v=T171Wrj1WeU)
3. Paternidad: deconstrucción y reconexión — Entrevista con Gerardo Aridjis
(https://www.youtube.com/watch?v=3lcfJ5DCTk4)
5. Educación, arte y comunidad
Conversaciones y experiencias sobre educación social, juventudes, música, clown, participación y capacidad de acción para transformar nuestros contextos.
1. Pedagogía y Educación Social para el acompañamiento
(https://www.youtube.com/watch?v=mMWG45VKwjQ)
2. Juventudes: mejorar y actualizar la calidad de vida — Entrevista con el Dr. Xavier Úcar
(https://www.youtube.com/watch?v=w5U-z62s6jwU)
3. Charla sobre el clown socioeducativo — Coloquio Repensar Nuestras Prácticas, UNAM
(https://www.youtube.com/watch?v=_E43j7FvNtc)
4. Clownesas: comicidad con mirada femenina — Con Claudia Ivonne Cervantes y Nohemí Espinosa
(https://www.youtube.com/watch?v=j3DXRgaxxus)
5. Clown: humor desde la empatía y la vulnerabilidad — Entrevista con Aziz Gual
(https://www.youtube.com/watch?v=rn8osI2Q6Bk)
6. Música, comunidad y pensamiento crítico
(https://www.youtube.com/watch?v=RR5e9vVllew)
7. ¿Qué es la agencia para promover cambios?
(https://www.youtube.com/watch?v=jmLkN59Xefg)